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放入清阳辣椒做成辣味的花蟹料理,吃到嘴里火辣辣的感觉很是诱人。
热量:325卡路里
时间:30分钟
难度:中
价格:3万韩币一下
材料:
花蟹2只,黄豆芽150克,萝卜100克,细葱3根,清阳辣椒1个,红椒1个,盐少许。
调料:
调味酱:辣椒粉4大匙,蓝鳍鲔鱼露1大匙,糯米粉2大匙,蒜末1大匙,姜末1/4小匙,料酒1大匙,糖稀1小匙,香油1小匙,芝麻盐1小匙,胡椒粉少许。
做法:
1 花蟹收拾干净,切成4等份。
2 黄豆芽去头去尾洗干净,萝卜切6厘米长的粗丝,细葱切2厘米长,清阳辣椒和红椒斜切。
3 辣椒粉和蓝鳍鲔鱼露混合好,再放入其他调料混合好做调味酱。
4 锅中放入萝卜和豆芽,再放入花蟹和调味酱,盖上锅盖用中火炖。
5 萝卜和豆芽出水的时候打开锅盖,用大火炖熟。
6 最后放入细葱和辣椒搅拌均匀出锅 。
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