| 饮食文化 | 实用料理 | 吃转韩国 | 特色食府 | 品玩生活 | 推荐餐厅
·[炒菜]健康料理西兰花蘑菇
·[粥饭]周末推荐乌冬面片
·[包卷类]蔬菜炒饭鸡蛋包
·鉴赏夏季爽凉美食[组图]
·[煎炸]韩式炸苏子叶鲭鱼
·[汤火锅]洋白菜牛肉汤
·记者伪装潜入北韩实地拍摄
·情报称金正日健康状况恶化
·戛纳新影后全度妍何许人也
·在华韩国企业半数左右亏损
·韩星Foxy大胆秀半裸海报
·韩国示威者野蛮将活猪分尸
·全度妍演技感动戛纳全影场
·韩星蔡银真秀性感身材
关 键 字
地　　区
类　　型
价格范围
查找方式 餐厅名称
  餐厅地址
 
美食天地 > 品玩生活 > 健康饮食 > 正文
“明眸”美女该怎么吃
http://food.xikr.com 2007年03月20日 11:07 瑞丽女性网
 
　　现代生活中，不少人经常使用电脑，眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿。如果要做一个美丽的女人，就要注意加倍保护眼睛，明眸善睐，没有明眸，哪有魅力？那就让我们通过在日常饮食来实现吧！



　　维他命A

　　维他命A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方。以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B

　　维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。每天都是脏兮兮的分泌物，还有多少漂亮可言？你可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

[1] [2] 下一页
【发表评论】 【关闭窗口】  

欢迎游客发表评论，请在框内输入发言：

相关链接
·12种星座养颜“水果饮” ·春日一吃必胖的三种小食
·精致可爱韩国时尚小茶杯 ·[包卷类] 漂亮的三色面饼卷
·[粥饭] 营养味美南瓜饭 ·[烤] 教你做辣味烤猪排
·[汤火锅] 巧手制作海鲜汤 ·[炒菜] 人见人爱的炒米肠
·韩国浪漫咖啡屋－蜡烛1978 ·韩国豪华厨房展现高效设计
Copyright © XIKR NETWORK. All Rights Reserved
北京汉风韩流文化传播有限公司版权所有
经营许可证号：京ICP证010012号
网络文化经营许可证 编号:文网文[2006]018号